Skip to main content
main content, press tab to continue
Artykuł

Pięć sposobów na poprawę zdrowia psychicznego w miejscu pracy

grudzień 9, 2024

Oto kluczowe obszary, na których powinni skupić się pracodawcy, aby budować skuteczne strategie zdrowia psychicznego.
N/A
N/A

Żyjemy w niespokojnych czasach. Wiele czynników, w tym z jednej strony, większa świadomość istnienia chorób psychicznych, lepsza diagnostyka z drugiej niepewna i stresująca rzeczywistość, w której żyjemy, sprawiły, że świadomość zdrowia psychicznego wysunęła się na pierwszy plan.

Problemy ze zdrowiem psychicznym są powszechne. Czterech na dziesięciu pracowników w Europie zgłosiło, że w ciągu ostatnich 12 miesięcy zmagało się z poważnym lub umiarkowanym stanem zdrowia psychicznego, a 68% zgłosiło pewien poziom złego stanu emocjonalnego, zgodnie z naszym Globalnym Badaniem Postaw wobec Świadczeń 2024 (GBAS), Europa Zachodnia.

Słabe zdrowie psychiczne niesie wiele negatywnych skutków w pracy. Kiedy ludzie źle się czują, są mniej produktywni, częściej potrzebują czasu wolnego od pracy i mogą wymagać dłuższej przerwy, aby wyleczyć się z wypalenia zawodowego.

Jednocześnie publiczne systemy opieki zdrowotnej w całej Europie są przeciążone, zwłaszcza jeśli chodzi o wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego. Napięte budżety i długi czas oczekiwania oznaczają, że potrzeby ludzi często pozostają niezaspokojone.

Pracodawcy coraz chętniej podejmują się tematu zdrowia psychicznego i wprowadzają rozwiązania skierowane na dobrostan swoich pracowników, pomimo poczucia, że może być to wciąż za mało. Odpowiedzi na naszą globalną ankietę diagnostyczną dotyczącą dobrostanu w 2024 r. wykazały, że mniej niż cztery na dziesięć organizacji w Europie uważa, że skutecznie wspierają dobrostan emocjonalny ludzi.

Podczas pandemii COVID-19 zdrowie psychiczne było kluczowym tematem, ponieważ ludzie zmagali się z nagłym zerwaniem interakcji społecznych i spędzaniem czasu w domu. Organizacje organizowały wtedy wsparcie i usługi w zakresie dobrostanu emocjonalnego i społecznego, aby podjąć próbę rozwiązania kwestii izolacji i braku więzi.

Ostatnio trwająca niepewność geopolityczna oraz rosnąca inflacja i koszty utrzymania na całym świecie dodatkowo wpłynęły na samopoczucie emocjonalne w miejscu pracy, a ponad połowa pracowników w Europie stwierdziła, że kwestie finansowe miały negatywny wpływ na ich ogólny stan zdrowia i samopoczucie. Dane z naszego badania Global Benefits Attitudes Survey 2024 podkreślają, że pracownicy z problemami finansowymi częściej opuszczają wizyty lekarskie, są odizolowani społecznie oraz zmagają się z lękiem i depresją.

Nie można lekceważyć wzajemnych powiązań między obszarami dobrego samopoczucia. Nasze badania pokazują, że pracownicy, którzy zmagają się z problemami emocjonalnymi, są również mniej skłonni do podejmowania proaktywnych kroków w celu rozwiązania kwestii zdrowia psychicznego, częściej dokonują złych wyborów dotyczących stylu życia i są bardziej podatni na uzależnienia. Biorąc pod uwagę, że brak więzi społecznych i kwestie finansowe również wpływają na samopoczucie emocjonalne, jasne jest, że pracownicy potrzebują większego wsparcia w zakresie zdrowia psychicznego.

Ale od czego powinni zacząć pracodawcy? Oto pięć sposobów na zbudowanie strategii, która pomoże pracownikom przerwać cykl złego stanu zdrowia psychicznego.

  1. 01

    Wspieranie sprzyjającego środowiska

    Tworzenie wspierającego środowiska w miejscu pracy ma kluczowe znaczenie. Trzy filary, które pomogą zbudować odpowiednią kulturę, to zapobieganie, ochrona i promowanie.

    • Zapobieganie oznacza wspieranie pracowników, aby czuli się zdrowi psychicznie. Obejmuje to tworzenie kultury miejsca pracy, która umożliwia pracownikom otwartość i szczerość na temat ich zdrowia psychicznego, bez strachu i stygmatyzacji. Zapewnienie bezpieczeństwa psychicznego wszystkim pracownikom w miejscu pracy to obszar, w którym organizacje z wysoce skutecznymi strategiami i programami dobrostanu podwajają swoje wysiłki, a kierownictwo wyższego szczebla udowadnia swoje zaangażowanie w tworzenie bezpiecznych i integracyjnych środowisk dla wszystkich pracowników.
    • Promowanie oznacza zwiększanie świadomości ludzi na temat kwestii zdrowia psychicznego i zapewnianie im umiejętności potrzebnych do wczesnego rozpoznawania i działania w razie potrzeby. Menedżerowie są kluczową grupą, którą należy wzmocnić poprzez szkolenia - pracownicy, którzy czują, że ich przełożony jest szczerze zainteresowany ich dobrym samopoczuciem, są dwukrotnie bardziej skłonni do podjęcia kroków w celu poprawy swojego samopoczucia w porównaniu z tymi, którzy nie wierzą, że ich przełożony dba o ich samopoczucie tak wynika z naszego badania Global Benefits Attitudes Survey 2024 w Europie.
    • Ochrona oznacza zapewnienie danej osobie i jej rodzinie pomocy i wsparcia, których potrzebują, aby odzyskać zdrowie psychiczne lub poradzić sobie z chorobą psychiczną i zapewnić im najlepszą możliwą ścieżkę powrotu do pracy i rozwoju. Może to obejmować bardziej tradycyjne podejścia, takie jak program pomocy dla pracowników (EAP), plan opieki zdrowotnej i program krótkoterminowej niepełnosprawności, a także szkolenia w zakresie odporności i zainwestowanie w telezdrowie.
  1. 02

    Sprawdź, czy Twój program pomocy dla pracowników jest nadal najlepszy w swojej klasie

    Jeśli chodzi o wspieranie ludzi, programy pomocy dla pracowników (EAP) zawsze stanowiły kluczową część zestawu narzędzi. Jednak często są one niedoceniane, niedostatecznie promowane, a zatem, co nie jest zaskoczeniem, niedostatecznie wykorzystywane.

    EAP przechodzą transformację, a wiele z nich oferuje obecnie ulepszone usługi i nowe podejścia do wspierania zdrowia psychicznego w miejscu pracy i poza nim. Szybkie postępy w technologii medycznej oraz zwiększona chęć do zdalnego dostępu do opieki, sprawiły, że doświadczenie EAP stało się bardziej wydajne i spersonalizowane, przy jednoczesnym zmniejszeniu stygmatyzacji.

    Wirtualne spotkania umożliwiają szybki dostęp do leczenia i zmniejszają bariery w dostępie do opieki. Osoby fizyczne mogą teraz wybierać doradców na podstawie osobistych preferencji i wiedzy specjalistycznej, zamiast po prostu być przydzielanym do terapeuty dostępnego w najbliższej okolicy.

  1. 03

    Dostosuj swoją strategię do potrzeb ludzi

    Skuteczna strategia słuchania jest kluczem do stworzenia solidnego programu dobrego samopoczucia, który wspiera i zaspokaja potrzeby pracowników. Wykracza to poza uwzględnienie jednego lub dwóch pytań związanych ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem w ankiecie i zapewnia, że organizacja naprawdę rozumie, czego potrzebuje demografia pracowników, aby dobrze się rozwijać, być zaangażowanym i produktywnym.

    Organizacje często uważają, że programy dobrego samopoczucia muszą być rozbudowane i obejmować wiele ofert, aby zaspokoić różnorodne potrzeby fizyczne, emocjonalne, społeczne i finansowe.

    opthamology

    Jednak spostrzeżenia z naszego badania Global Benefits Attitudes Survey 2024 pokazują, że pracownicy szukają pomocy i wsparcia na znacznie bardziej podstawowym poziomie, z aktywnością fizyczną, poprawą diety i maksymalnym wykorzystaniem programów świadczeń w pierwszej piątce sposobów, w jakie uważają, że mogą poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Podejmowanie decyzji opartych na danych jest kluczem do sukcesu. Organizacje muszą zrozumieć demografię swoich pracowników, ich zagrożenia dla zdrowia i ich potrzeby. Tylko mając pełny obraz sytuacji można zaprojektować i wdrożyć skuteczny program.

  1. 04

    Dowiedz się, co organizacje z wysoce skutecznymi strategiami dobrego samopoczucia traktują dziś priorytetowo...

    Firmy, które naprawdę rozumieją dobre samopoczucie, zintegrowały je ze swoimi kluczowymi procesami biznesowymi i sposobami pracy. Dobre samopoczucie jest traktowane priorytetowo, niezależnie od panującego w firmie klimatu.

    Organizacje te zwalczają przyczyny wypalenia zawodowego i stresu oraz przełamują stygmatyzację związaną ze zdrowiem psychicznym. Łączą również swoją strategię dobrego samopoczucia z celami dotyczącymi różnorodności, równości i integracji (DEI) oraz zapewniają, że ich strategie komunikacyjne dotyczące dobrego samopoczucia i DEI są zgodne.

  1. 05

    ...i na czym zamierzają się skupić w przyszłości…

    Następnym punktem na liście zadań jest opracowanie kluczowych wskaźników wydajności związanych z dobrym samopoczuciem dla liderów oraz szkolenie menedżerów jako osób udzielających pierwszej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego.

    Tworzą wieloletnie mapy drogowe, zobowiązując się do dbania o dobre samopoczucie i określając przyszłe priorytety. Opowiadają też wspaniałą historię o dobrym samopoczuciu, ożywiając wsparcie i pomagając ludziom w całej organizacji poczuć się częścią zmiany.

    Co dalej?

    Co wynika z tych pięciu kroków? Kiedy pracodawcy robią to dobrze, jest to warte wysiłku, zapewniając szczęśliwą i produktywną siłę roboczą. Nasze badanie Global Benefits Attitudes Survey 2024 podkreśla, że organizacje ze skutecznymi strategiami i programami dotyczącymi dobrego samopoczucia zgłaszają kapitał ludzki i wyniki finansowe, które są dwa razy wyższe niż organizacje z mniej skutecznymi podejściami. Jeśli masz zrobić dziś jedną rzecz, zacznij myśleć o swojej strategii zdrowia psychicznego. W oparciu o badania, które omówiliśmy powyżej, jak bardzo Twoja strategia musi ewoluować, aby zaspokoić potrzeby ludzi?

    Technologia może odgrywać istotną rolę w pomaganiu pracownikom w dostępie do wsparcia w zakresie ich zdrowia psychicznego. Nowa generacja EAP oferuje ludziom szerszy i pełniejszy zakres wsparcia, dzięki wygodnym aplikacjom i technologii wideo.

    critical-thinking

    W WTW możemy wesprzeć Twoją organizację w procesie określania priorytetów i celów oraz tworzenia strategii i ram pomiarowych w celu potwierdzenia wpływu i sukcesu. Jesteśmy ekspertami w projektowaniu, przekształcaniu i wdrażaniu programów i ścieżek zdrowia psychicznego, zapewniając świeże spojrzenie oraz rygorystyczne i aktualne spojrzenie na rynek.

    Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się, w jaki sposób możemy pomóc Twojej organizacji w ponownym opracowaniu strategii dobrego samopoczucia emocjonalnego w celu osiągnięcia wyników.

Related content tags, list of links Artykuł
Contact us