28 de mayo – Dia mundial de la Nutrición
Sin azúcar, libre de colesterol, bajo en sodio, bajo en grasas, orgánico. Son muchos los conceptos detrás de los etiquetados de los productos alimenticios, y pocas veces logramos comprender realmente si el producto es saludable o no. Siempre es más sano consumir alimentos en su estado más natural, es decir, que puedas ver de dónde provienen.
Pero sabemos que esto es una expectativa poco realista la mayoría de las veces. Por eso queremos apoyarte con esta breve guía para que puedas hacer selecciones más saludables al momento de necesitar comprar.
